Witaj,
jak mogę ci pomóc?
Pomoc psychologiczna
Pomagam osobom dorosłym, rodzicom, młodzieży i parom przejść przez trudne momenty życiowe, wykorzystując sprawdzone metody terapeutyczne dostosowane do Twoich potrzeb.
Wsparcie w okresie ciąży i połogu
Towarzyszę kobietom w drodze do macierzyństwa, oferując bezpieczną przestrzeń na oswojenie emocji i budowanie pewności siebie w nowej roli.
Psychologia sportu
Pomagam przełamywać bariery mentalne, abyś mógł w pełni wykorzystać swój potencjał i osiągać maksimum możliwości w sporcie.
O mnie
Wierzę, że zrozumienie własnych emocji to pierwszy krok do osiągnięcia pełni swoich możliwości.
Ukończyłam pięcioletnie, jednolite studia magisterskie z psychologii oraz studia podyplomowe z zakresu psychologii sportu, co pozwala mi łączyć solidną wiedzę kliniczną z praktycznymi narzędziami treningu mentalnego. Stale poszerzam moje kompetencje uczestnicząc w konferencjach oraz szkoleniach. Moje działania koncentrują się na poradnictwie psychologicznym oraz wspieraniu sportowców w osiąganiu ich szczytowych możliwości.
Dzięki ukończeniu studiów z filologii angielskiej (specjalność: tłumacz interdyscyplinarny), oferuję profesjonalne wsparcie psychologiczne oraz trening mentalny również w języku angielskim. Moje przygotowanie lingwistyczne pozwala na swobodną i precyzyjną komunikację z zawodnikami oraz trenerami w środowisku międzynarodowym.
Swoje doświadczenie buduję w pracy z zawodnikami sportów zespołowych oraz dyscyplin indywidualnych, ze szczególnym uwzględnieniem sztuk walki i jeździectwa. Jako autorka publikacji naukowych dotyczących zjawiska PTSD, w mojej pracy kładę ogromny nacisk na bezpieczeństwo, etykę oraz głębokie zrozumienie mechanizmów ludzkiej psychiki w sytuacjach trudnych.
Służba w wojsku nauczyła mnie, że sukces rzadko jest dziełem jednostki – opiera się on przede wszystkim na żelaznej współpracy i zaufaniu wewnątrz grupy. Dzięki temu doświadczeniu budowanie zgranych zespołów oraz wspieranie dynamiki drużyny jest dla mnie naturalnym elementem pracy, który skutecznie przenoszę na grunt sportów zespołowych.
W relacji z drugim człowiekiem stawiam na profesjonalizm, pełną poufność i indywidualne podejście. Wierzę, że profesjonalne wsparcie psychologiczne to klucz do harmonijnego rozwoju – zarówno na arenie sportowej, jak i w życiu osobistym.
Opinie
Opinie moich klientów
"Profesjonalne i bardzo empatyczne podejście do człowieka sprawiło, że będę polecać za klimat i skuteczność."
M. Sit
"Bardzo empatyczna Pani Psycholog. Wyrozumiała z dobrym podejściem."
Patrycja P.
"Z całego serca polecam 💛
Bardzo ciepła, empatyczna osoba, przy której naprawdę można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Bez oceniania, za to z ogromnym zrozumieniem i wsparciem."
Agnieszka J.
"Serdecznie polecam Panią Patrycję. Ciepła, empatyczna, z odpowiednim podejściem do pacjenta. Czuję się zaopiekowana."
Basia S.
Jak wygląda współpraca?
...ale gdy już go wykonasz, kazdy kolejny będzie lżejszy...
Pracuję w formie sesji online oraz indywidualnych konsultacji
w moim Gabinecie w Lublińcu, co pozwala nam na spotkanie
w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu – bez stresu związanego
z dojazdami. Korzystam z bezpiecznych i dyskretnych narzędzi komunikacji, dbając o pełną poufność każdej rozmowy.
Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do ważnych zawodów, czy mierzysz się z wyzwaniami macierzyństwa, nasz rytm pracy dostosujemy do Twoich bieżących potrzeb. Możemy umówić się na pojedynczą konsultację, by nakreślić plan działania, lub zdecydować się na regularny proces wspierający Twoje długofalowe cele.
Informacje kontaktowe
Adres gabinetu:
ul. Henryka Wieniawskiego 6b
42-700 Lubliniec
telefon: +48 537 192 162
-
Pierwsza konsultacja psychologiczna +/- 60 min. 250 PLN
Dłuższy czas pierwszego spotkania pozwala na rzetelną analizę problemu i przygotowanie fundamentów pod dalszą pracę, tak abyś już po pierwszej wizycie miał jasność co do kierunku naszych działań.
-
Konsultacja psychologiczna - kontynuacja 50 min. 200 PLN
Ciągłość wsparcia dostosowana do Twojego tempa, skupiona na praktycznym rozwiązywaniu problemów i budowaniu Twoich wewnętrznych zasobów.
-
First consultation in English +/- 60 min. 300 PLN
The longer duration of the first meeting allows for a thorough analysis of the issue and sets the foundation for further work, providing clarity on the direction of our actions from the very first visit.
-
Psychological consultation - follow-up 50 min 250 PLN
Continuity of support tailored to your pace, focused on practical problem-solving and building your internal resources.
-
Trening mentalny dla sportowców - pierwsza konsultacja 300 PLN
Pogłębiony wywiad dotyczący Twojej dotychczasowej ścieżki sportowej, połączony z analizą mechanizmów radzenia sobie ze stresem i wyznaczeniem konkretnych celów mentalnych niezbędnych do osiągania maksimum możliwości.
-
Trening mentalny dla sportowców - kontynuacja 250 PLN
Kontynuacja procesu doskonalenia kompetencji psychologicznych, wdrażanie strategii startowych i bieżące wsparcie mentalne w cyklu przygotowań sportowych.
-
Warsztaty dla grup / zespołów/ drużyn cena ustalana indywidualnie
